Cuidado del cabello

Para nosotras las mujeres el cabello juega un papel fundamental en nuestra apariencia, por ello necesita el cuidado y la atención necesaria. Ahora ¿Como lo cuidamos? ¿Como obtener ese brillo ideal? o ¿Como no dañarlo con los químico? Facil, con algunos tips lo sabrás. Solo siguelos y veras los resultados.


Aquí les van los tips:

• Una Buena Alimentación, consumir proteínas ayuda a fortalecer el cabello sobre todo si viene de frutas y verduras. 2 x 1 Te mantiene en forma y te hace lucir un cabello hermoso.
• No abusar de los Químicos, usar tantos tintes, derizes, queratinas, etc va deshidratando y maltratando al cabello haciendo que pierda brillo y fuerza.
• La grasa natural ayuda a ajustar el cabello, en días que quieras usarlo recogido no lo laves.
• Nunca debe faltar las hidrataciones, con inyecciones natural, mascarillas y/o aceites.
• Es recomendable lavarlo cada 4 días, para dar tiempo a restaurar los aceites que ha perdido.
• Protegelo del sol, si vas a nadar o a la playa debes cubrirlo con gorra o sombrero.
• Cortalo, por lo menos 1 vez al mes deshazte de las puntas quemadas por las planchas o secadoras. Esto ayudara aque el cabello baje-

Espero sigan estos pocos tips que te ayudaran a tener un cabello saludable y hermoso. Me despido por esta vez. Besos y Abrazos

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Es un poco de Intuicion y Creatividad.

¡Animate!

Mi amor, solo para mi.

En la adolescencia experimentamos cambios fisiologicos, por ello todo a nuestro alrededor cuenta desde el color de labios que te colocaras hasta el calzado que usaras pasando por el vestuario y los accesorios. Con todo ello estamos dandole forma a una personalidad y a un estilo propio, siempre y cuando te sientas bien con tu persona. Pero hay tenemos un detalle muy importante, ¿Como sentirnos BIEN con nosotras mismas? Bueno, para algunas chicas la seguridad es su mano derecha pero para otras no es asi. Por ello aqui les va estos tips personales:

• Nunca dejes que los demás Decidan por Ti, cuando sientes esa desilusión de un cuerpo y de tu belleza permites que otras personas decidan con respecto a lo que quieres. No te dejes, porque de esa manera no descubrirás quien eres realmente.

• Crea y Experimenta siempre con tu guardaropa, busca tu propio estilo diviertete probando jeans, blusas, faldas, camisa. ¡ SOLO DIVIERTETE !

• Conoce nuevas amistad, crear grupos de amistades para todo ejemplos; para ver una pelicula, comer en algun puesto de Comida Rapida o un Cafe, pasear los Centros Comerciales, Escuchar musica.

• Realiza actividades para mejorar tu rendimiento fisico, ve al gym, camina 30min diarias por la cuadra, bebe 2 litros de agua diario te ayudara con la celulitis y para liberar toxinas.

¡AMATE TAL CUAL COMO ERES, PORQUE ASI ERES BELLA!

Lo primero que debemos aprender en la vida es:

"1ero me amo a mi para luego amar a los demas"